不蒸馒头蒸烤鸭提示您:看后求收藏(艳情小说网www.vk7hse.org),接着再看更方便。

来到科尔尼训练基地的第一个上午,孙可的体验简直完美。

自己训练了一个小时后,一名身材高大的光头走了过来。

孙可认识这哥们,他是助理教练史蒂夫.博尔德。

博尔德笑着说道:“嗨,上午头儿有点事,他让我过来给你说一声。”

“上午我会带着你练练,不过赛季才开始,咱们悠着点,哈哈!”

于是接下来一个小时,博尔德让孙可领略了什么叫做悠着点。

两个人来到室内训练室,孙可看到一个五个柱子,每个柱子上方都有一个灯。

博尔德笑着说道:“小子,走进去,咱们玩个小游戏。”

“我开启机器后,你按照指示灯的要求进行跑动。”

“然后我会不定时把球传给你,你要把球停住,然后寻找亮灯的柱子,把球传给柱子。”

“开始吧!”

确认孙可明白了训练要求,博尔德立刻开始训练。

绿灯亮起的一瞬间,孙可立刻开始加速。

孙可在相距只有十米的柱子之间不断加速,绿灯亮起的顺序根本不固定,持续时间很短。

只要稍微耽误一下,绿灯马上就会变成红色,同时响起预警声。

几个加速下来,孙可感觉自己已经失去了方向感。

“接球!”

“找绿灯!”

孙可接到球,赶紧找绿灯。

但当他看到绿灯,再出脚时,绿灯已经变成红灯。

“小子,你就不能在停球之前就找到绿灯吗?”

“从接球到传球,一共有三秒钟时间,你太慢了!”

“你知道吗?我们的要求是七到八秒把球推进到对手的门前!”

“难道你一个人就要浪费五秒钟吗?”

“快给我跑起来!”

......

“小子,休息5分钟!”

十五分钟后,博尔德看着脸色通红的孙可,笑着说道。

孙可双手放在大腿上,不停喘着粗气。

短短十五分钟,他都数不清自己做了多少次短程冲刺。

绕着五根柱子来回冲刺,他现在整个人都有一种眩晕感。

休息时间稍纵即逝,孙可继续投入训练。

虽然训练间隙有足够的调整时间,但是孙可依然在高频

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
伏黑小姐试图招赘

伏黑小姐试图招赘

熬夜冠
文案之一:好消息:她这次投胎的是大富之家。坏消息:她是私生女。好消息:她妈很喜欢她。坏消息:她亲爸是入赘的。她还有一个眼角有痣,乌黑长发,总是引起刑事案件的姐姐。两个永远不对付的异卵双胞胎的哥哥。和
其他 连载 0万字
含栀

含栀

鹿灵
路栀天生一张乖巧脸,像清晨夹着露珠的白栀,柔软得不带攻击性。但只有亲近的人知道,她那张氧气少女脸极具欺骗性,偶尔狐狸尾巴冒出,狡黠得一身反骨。毕业那年联姻出现意外,她嫁给原定人选的兄长,是傅氏集团赫
其他 连载 7万字
日常番里的迪迦

日常番里的迪迦

桔梗的桔梗花
当熟悉的怪兽按照既定的顺序一头接一头出现之时,我该怎么办? ps:本书又名。(以路人女主这类日常番为主,大概会夹杂着一些稍微奇妙一些的作品,如之类的偏日常作品)
其他 连载 0万字